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RUNNINGBOOTCAMP  WIEN

Dein wöchentliches Läuferworkout.

RUNNING

BOOTCAMP

WIEN

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90 Minuten Workout für Läufer in Wien

>> Verbessere deine Ausdauer

>> Verbessere deine Koordination

>> Verbessere deine Kraft

>> Verbessere deine Schnelligkeit

90 Minuten Workout für Läufer in Wien

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Dein Trainingsort

Trainingszeit:

Jeden Donnerstag
18:30 – 20:00 Uhr

Location:

Donauinsel
Treffpunkt: vor der U1 Station Donauinsel

Dein Trainer

Laufgruppe Wien mit André Gruber

André Gruber

Natural Running Coach

Aktuell übe ich meine Trainertätigkeit paralell, viel mehr sogar ergänzend zu meiner Hauptberufung Physiotherapeut aus. In unserer Praxis helfe ich dabei regelmäßig PatientInnen vor allem beim back to running, also dem Wiedereinstieg ins Laufen oder lauforientierten Sportarten nach Verletzungen oder Operationen. Speziell dann macht es für mich nochmal mehr Sinn, den Körper mit neuen (Lauf-)Erfahrungen zu bereichern.

André’s Motto:
Nichts, was sich zu haben lohnt, wird einem in den Schoß gelegt.

André über sich selbst:

Was ich besonders gut kann:
unmengen essen

Was ich gar nicht kann:
Eine angefangene Tafel Schokolade zur Seite legen.

Laufen ist für mich:
Eine der natürlichsten Bewegungen überhaupt und eine absolute Voraussetzung für einen gesunden Körper.

Laufgruppe Wien mit André Gruber

André Gruber

Natural Running Coach

Aktuell übe ich meine Trainertätigkeit paralell, viel mehr sogar ergänzend zu meiner Hauptberufung Physiotherapeut aus. In unserer Praxis helfe ich dabei regelmäßig PatientInnen vor allem beim back to running, also dem Wiedereinstieg ins Laufen oder lauforientierten Sportarten nach Verletzungen oder Operationen. Speziell dann macht es für mich nochmal mehr Sinn, den Körper mit neuen (Lauf-)Erfahrungen zu bereichern.

André’s Motto:
Jeder kann glücklich laufen, man muss nur wissen wie.

André über sich selbst:

Was ich besonders gut kann:
unmengen essen

Was ich gar nicht kann:
Eine angefangene Tafel Schokolade zur Seite legen.

Laufen ist für mich:
Eine der natürlichsten Bewegungen überhaupt und eine absolute Voraussetzung für einen gesunden Körper.

Alle Standorte: 

Düsseldorf | Frankfurt | Hamburg | Kassel | Köln  | Leipzig | Speyer | Wien | Wuppertal

Lauf mit uns!