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RUNNINGBOOTCAMP  SPEYER

Dein wöchentliches Läuferworkout.

RUNNING

BOOTCAMP

SPEYER

Dein wöchentliches Läuferworkout.

Läufer-Symbol für bessere Performance

Verbessere deine Performance als Läufer!

Läufer-Symbol für Training

Das beste Training für Speyer’s Läufer!

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Trainiere zusammen mit viel Spaß in der Gruppe!

Läufer-Symbol für erreichte Ziele

Erreiche deine Ziele
einfacher und schneller!

90 Minuten Workout für Läufer in Speyer

>> Verbessere deine Ausdauer

>> Verbessere deine Koordination

>> Verbessere deine Kraft

>> Verbessere deine Schnelligkeit

90 Minuten Workout für Läufer in Speyer

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Dein Trainingsort

Trainingszeit:

Jeden Montag
18:30 – 20:00 Uhr

Location:

Speyerer Binnendüne
Treffpunkt: Gaststätte „Zur Hundehütte“

Dein Trainer

Laufgruppe Speyer mit Alex Kiesow

Alex Kiesow

Natural Running Coach

Alex läuft seit September 2015 erfolgreich und schmerzfrei nur noch ”natural” Marathons und besonders seit Mai 2016 fast nur noch barfuß. Nach seiner Ausbildung zum ”Natural-Running-Coach” an der Barefoot-Academy im Oktober 2018 wurde der Weg zum Personal-Trainer fast schon zwangsläufig und sein Wunsch wurde immer mehr zur Realität, das Thema Natural-Coaching als eine berufliche Tätigkeit auszubauen.

Alex Motto:
”Der Tag, an dem aufhörst, beim Rennen mitzumachen, ist der Tag, an dem Du das Rennen gewinnst” Bob Marley

Alex über sich selbst:

Was ich besonders gut kann:
Etwas, was ich wirklich erreichen möchte, auch zu erreichen.

Was ich gar nicht kann:
Einen Lauf bei km 42,1 aufzuhören

Laufen ist für mich:
… das Leben.

Laufgruppe Speyer mit Alex Kiesow

Alex Kiesow

Natural Running Coach

Alex läuft seit September 2015 erfolgreich und schmerzfrei nur noch ”natural” Marathons und besonders seit Mai 2016 fast nur noch barfuß. Nach seiner Ausbildung zum ”Natural-Running-Coach” an der Barefoot-Academy im Oktober 2018 wurde der Weg zum Personal-Trainer fast schon zwangsläufig und sein Wunsch wurde immer mehr zur Realität, das Thema Natural-Coaching als eine berufliche Tätigkeit auszubauen.

Alex Motto:
”Der Tag, an dem aufhörst, beim Rennen mitzumachen, ist der Tag, an dem Du das Rennen gewinnst” Bob Marley

Alex über sich selbst:

Was ich besonders gut kann:
Etwas, was ich wirklich erreichen möchte, auch zu erreichen.

Was ich gar nicht kann:
Einen Lauf bei km 42,1 aufzuhören

Laufen ist für mich:
… das Leben.

Alle Standorte: 

Düsseldorf | Frankfurt | Hamburg | Kassel | Köln  | Leipzig | Speyer | Wien | Wuppertal

Lauf mit uns!